プロポリス

プロポリスとは

ギリシャ語でプロは「前」、ポリスは「都市」、つまり「都市（蜂の巣）」の前にあって、「都市全体を守る（巣を守る）」ことからこの名が付いたと言われています。

ミツバチが巣の入り口や巣の内部の隙間などに塗り、強力な消毒や殺菌効果を持って、細菌やウィルスから巣を守ることで有名になった栄養素で、天然の抗生物質と呼ばれることもあります

プロポリスの主成分としては、樹脂や蜜蝋、花粉などですが、他にも、ビタミンやミネラル、アミノ酸などをバランスよく含んでいます。

プロポリスの効果

代表的な効能は、以下のとおりです。

花粉症を緩和します。

花粉症は、体内でヒスタミンが大量に分泌されることが原因だと言われています。
プロポリスの持つ抗アレルギーの効果により、ヒスタミンの分泌を抑制すると言われており、花粉症を緩和する効果に注目されています。

抗酸化作用により肌を守ります。

肌が紫外線を受けると、表皮部分で活性酸素が発生し、細胞を酸化（老化）させようとしますが、プロポリスの持つ抗酸化作用により、活性酸素を抑制し、肌を守ります。

プロポリスの関連サイト

プロポリス - Wikipedia
名前の由来や健康食品としてのプロポリスなど様々な情報が紹介されているWikipediaのページです。

その他

ハチやハチの生産物にアレルギーのある方、特に喘息患者はプロポリス中のアレルゲンが症状を悪化させるという報告がありますので、ご注意下さい。

副作用としては、まれにアレルギー反応や口内炎などが起こる場合があると言われています。